눈마사지
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눈마사지기 효과 불면증까지 극복하는 비결카테고리 없음 2022. 4. 15. 17:51
살면서 지금까지 잠 드는 것에 대해 고민을 해본 적은 없었는데 작년부터 퇴근시간이 불규칙해지면서 제대로 잠을 못자서 새벽쯤되야 겨우겨우 잠이 드는게 습관이 되버린거 같아요. 이게 막상 침대에 누워서 뒤척이면 금방 세네시가 되는게 일상이다보니 아침에 일어나는게 너무 힘들었어요. 출근시간은 정해져있다보니 다음날 일어나는 시간은 똑같은데 항상 잠이 부족해서 점심쯤되면 눈은 물론이고 온몸이 피곤해졌어요. 그래서 오늘은 저처럼 불면증을 시달리는 분들에게 제가 느낀 눈마사지기 효과에 대해 이렇게 소개해드릴까 합니다! 저는 에스큐제약 디슬립 온열안대를 사용하는데요. 사실 예전에도 안대를 착용한 적은 있지만, 아무런 기능이 없는 일반 안대여서 큰 효과를 보지 못했어요. 물론 처음에 착용했을때는 평소에 비해 잘잤던거 같..